三七與天麻搭配可治長期偏頭痛

天麻和三七都是一味常見的中藥材，且各頗具極高的保健效果。然而將這兩款搭配服用，正所謂強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，必能起到意想不到的養(yǎng)生功效!

從中醫(yī)角度來說，天麻性平、味甘，具有治暈眩的功效，而三七則具有疏經(jīng)通絡(luò)的效果，所以將兩者搭配服用能有效治療因神經(jīng)緊張而引發(fā)的頭痛問題。

三七又名田七、金不換，為五加科人參屬植物，李時(shí)珍在《本草綱目》中認(rèn)為三七能治一切血病?！侗静菪戮帯酚涊d“三七根，止血之神藥也。無論上、中、下之血，凡有外越者，一味獨(dú)用亦效，加入于補(bǔ)血、補(bǔ)氣藥中則更神。

三七粉具有調(diào)節(jié)免疫力、延緩衰老、改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育、抗疲勞、耐缺氧、抗突變、抑制腫瘤、調(diào)節(jié)血脂、改善性功能、調(diào)節(jié)血糖、改善睡眠、改善貧血、保護(hù)化學(xué)性肝損損傷等，因此長期服用可以根除一些由于腦血栓、高血壓、腦供血不足引起的頭痛。

天麻為多年生草本植物，分布于全國大部分地區(qū)。其干燥塊莖亦稱天麻，是一味常用而較名貴的中藥。天麻味甘、性平，入肝經(jīng)，平肝息風(fēng)止痙，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。

一般而言，天麻都是與其他藥物共同作用效果才好的。單獨(dú)使用天麻，對肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)者效果較好，表現(xiàn)為頭痛頭脹、眼花、眼前發(fā)黑、面部潮熱，頭痛與情緒有關(guān)等，燉些天麻飲用有一定的效果。

有頭痛困擾的朋友，就可以同時(shí)吃三七粉和天麻了，這樣效果會(huì)更好。頭痛患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物。同時(shí)口味飲食應(yīng)清淡，忌諱辛辣刺激、生冷的食物，頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過久的野味等食物。

服用天麻和三七的注意事項(xiàng)

1：三七、天麻在保存時(shí)需置于干燥、陰涼處避免與水蒸氣接觸，避免出現(xiàn)發(fā)霉的現(xiàn)象。

2：天麻中含有天麻甙，這是一種遇熱易揮發(fā)的成分，所以在煎熬天麻時(shí)最好事先用少量清水潤透，待軟化后切成薄皮晾干，能最大化保留其中的營養(yǎng)成分，隨后或研磨或溫煮均可服用，精選優(yōu)質(zhì)天麻片，方便食用。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價(jià)格，三七粉價(jià)格，三七花價(jià)格相關(guān)知識(shí)盡在福萬家三七網(wǎng)。