很多人開始接觸三七粉是因?yàn)檠獕焊叩膯栴}，但是有血壓高的人群就有血壓低的，但大多數(shù)人認(rèn)為的是：三七粉是吃來降血壓的，所以血壓低肯定不能吃，但這種想法竟然是錯誤的。

血壓高能吃三七粉降，這與它的活血的效果密不可分。如果把血管比作道路，那血液細(xì)胞就是路上的車子。如果堵車了也就是血液細(xì)胞凝集了、成塊了，道路堵了也就是血管有了擁堵。

這時為了保證血液還能去到全身各處輸送氧氣和養(yǎng)分，人體就會加大血管里的壓強(qiáng)，就好像用一種很大的力量推堵住的汽車，但這種做法肯定不是解決辦法。

吃三七粉就能提高血液細(xì)胞的活性，也能分解血塊、清理血管垃圾，也就能疏通堵住的血管，血管通了不需要大的壓強(qiáng)血液也能到全身去，所以高血壓就能消失。這是吃三七粉降高血壓的原理。

那如果是血管暢通等原因出現(xiàn)了低血壓的情況，再吃三七粉會怎么樣？這就像沒有擁堵的道路上還給汽車加大推力，只要不出事就沒影響，所以吃三七粉也不會讓血壓更低的，這也就解釋了為什么低血壓的人也能吃三七粉。

而且，低血壓的人吃還是能幫助改善的，也就是三七粉也能改善低血壓的情況，原理是它加速了制作血液的干細(xì)胞的活性，使得數(shù)量多起來。具體吃法看看這篇文章：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》