月經(jīng)期是女性身體的一種正常生理現(xiàn)象，一些女性在月經(jīng)會(huì)不正常，比如經(jīng)量少就很常見(jiàn)，所以會(huì)有女性嘗試各種方法來(lái)緩解癥狀，例如喝一些食補(bǔ)品。那么，喝三七粉對(duì)月經(jīng)量少會(huì)有幫助嗎？能改善嗎？

首先，需要明確的是，三七粉具備的效果是活血方面的，也可以補(bǔ)血、提高免疫力等。而月經(jīng)正好與血液方面有關(guān)，所以用好三七粉還真的可能幫助改善月經(jīng)問(wèn)題。

不過(guò)，要是月經(jīng)正常的話(huà)就不適合在這期間喝三七粉了，正是它的活血的效果會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量加大或是把經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至可能導(dǎo)致經(jīng)期不規(guī)律。

但要是經(jīng)量少，這時(shí)喝三七粉就可能是比較適合的。但要注意的是需要明白為什么經(jīng)量少，然后對(duì)癥來(lái)選擇喝三七粉的方法。

比如是貧血等問(wèn)題造成的經(jīng)量少，那需要把三七粉熟吃，盡量起到補(bǔ)血的效果，從而對(duì)經(jīng)量少有緩解作用。

大多數(shù)經(jīng)量少的人的根本原因是有血瘀等情況，身體有血塊等問(wèn)題造成堵塞也影響經(jīng)量。而這時(shí)吃三七粉就要生吃，利用生吃是活血的作用來(lái)消除血塊，解決擁堵問(wèn)題，從而改善經(jīng)量不正常的情況。

總之，月經(jīng)量不正常的女性朋友都可以試試喝三七粉來(lái)改善，作為一種輔助解決問(wèn)題的方法，只是要注意根據(jù)自身情況選對(duì)正確吃法，才能有更好效果。