一個病癥出現(xiàn)再去治療肯定沒有還未出現(xiàn)就預防省事、省力甚至省財。很多人已經(jīng)懂得這一點養(yǎng)生意識提高了，買三七粉吃利用它養(yǎng)生保健效果的人也就多了。有人就問三七粉養(yǎng)生保健要一直吃多久？

三七粉具備養(yǎng)生保健效果，這對于很多人來說是不太了解的，所以看到吃三七粉養(yǎng)生還是會有一些懷疑。其實從理論上來看還是從實際情況來看三七粉的養(yǎng)生保健效果都是非常不錯的。

從理論上看三七粉是提高細胞活性的藥材，所以它有活血化瘀效果，是提高了血液細胞活性的結果。而對于免疫細胞的活性它也有提高作用，也就是三七粉同樣能提高人體免疫細胞的活性，這些免疫細胞活性提高了自然能更好的抵抗外界病菌，從而減少生病，也就有了養(yǎng)生保健預防疾病效果。

再從不少客戶反饋的情況來看，吃了一段時間三七粉后三高等降下來了，還意外發(fā)現(xiàn)感冒發(fā)熱等情況都減少了，這也明顯就是三七粉養(yǎng)生保健效果的體現(xiàn)。

那三七粉養(yǎng)生保健到底要一直吃多久呢？在此可能給不出一個具體的數(shù)值來，不是幾天，也不是幾個月，因為每個人的身體體質本來就不一樣，所以吃多久三七粉才有不錯的養(yǎng)生效果是不同的。

更建議吃三七粉養(yǎng)生保健是一直堅持吃下去，因為三七粉這種藥材只要不過量吃一般是不存在什么副作用的，可以堅持吃。要是發(fā)現(xiàn)自己感冒發(fā)熱等情況也減少很多，那么降低一點量堅持吃也比較合理。