雖然三七聽起來就是一種藥材，感覺是直接買來吃就行，但是在選擇三七產(chǎn)品時，還是有不少類型的產(chǎn)品可以選擇，比如不同品質(zhì)的三七、打好的三七粉、三七粉又處理的壓片、膠囊等。

實際上絕大部分人選的是三七粉，但是為了更方便攜帶和食用，還是有人選三七片和膠囊。這時問題就來了，到底是三七片效果好還是膠囊效果好？還是說根本就沒區(qū)別呢？

其實很多人都應(yīng)該知道了，三七是分等級的，不同等級效果不一樣、價格也不一樣，所以三七片效果好還是三七膠囊效果好肯定是要看用什么原材料來制作的，只有原材料用得好才能說這些后期加工的產(chǎn)品好。

三七原材料什么樣的才好呢？一般要個頭大的，而衡量個頭大用頭數(shù)來衡量，比如20頭的比30頭的個頭大，因為20頭的是一市斤只需要20個就能湊夠的，30頭的則要30個，也就是說多少頭就是一市斤多少個的三七。

另外三七上有個部位叫剪口也叫蘆頭，人體難吸收它里面的成分，好三七自然就是去掉剪口個頭還大的才好。所以，買到頭數(shù)少個頭大不帶剪口的好三七打的三七粉、三七粉再壓的三七片、三七粉裝的膠囊都能保證有好的效果。

如果一定要比較三七片還是三七膠囊好，那更推薦三七粉直接壓成的片劑，畢竟膠囊也還是需要講質(zhì)量的，要講究的越多越可能有問題。所以也更推薦直接吃三七粉，為了方便則推薦三七粉直接壓成的片劑。