在準(zhǔn)備要吃一種新藥材時(shí)有多少人會(huì)去注意它的性質(zhì)呢？少部分人還是比較注意的，會(huì)先判斷一下這種藥材是否適合自己。所以也有人會(huì)問我們田七是涼性還是熱性的？適合吃田七的人多不多？

田七的性味是屬于熱性的，通常都是說溫性，而且是屬于平溫的。之所以要這么強(qiáng)調(diào)，是想告訴大家它適合更多人吃，并不是像人參那樣熱性很強(qiáng)烈，很多人吃都容易上火，所以最好間隔著吃。田七的熱性沒有人參那么強(qiáng)，所以可以做到天天吃，這也是比較建議的吃法。

當(dāng)然，還是有吃田七上火的人，這是肯定的，那這又是因?yàn)槭裁茨兀?/span>

1、田七始終還是屬于溫性，有人的體質(zhì)比正常人的更容易上火，也就是易上火體質(zhì)，這樣的人吃田七當(dāng)然也不可避免的要出現(xiàn)上火的情況，應(yīng)該盡量少量。當(dāng)然，易上火體質(zhì)的人更建議喝田七花，它的性味就是涼性的，能有效避免上火，甚至能清熱去火。

2、田七的量吃得過大也可能引起上火。既然田七始終是溫性藥材，一般人吃的量大了同樣也容易上火。所以建議大家都能比較科學(xué)的吃田七，一般是建議每天的量不要超過12克，這樣腸胃不容易增加負(fù)擔(dān)而出問題，還不容易引起上火，對(duì)人體健康的改善效果也足夠，能長期堅(jiān)持吃下去。

總之，田七是熱性或或者說是溫性的藥材，適合吃的人還是比較多的，一般的人都比較適合。當(dāng)然，也可以先少量試試自己的身體能否接受再考慮長期吃的問題。