由于總有不同年齡的人問自己這個年齡段吃三七粉有什么好處，所以就直接給大家介紹一些到了某些年齡吃三七粉的好處，看看自己處于哪個年齡段，有沒有必要吃三七粉，吃后又會有什么好處。

1、0——12歲年齡段。

這個年齡一般是不建議吃三七粉的，就算吃也是要用開水沖泡喝、燉雞吃，這樣對補血有一定好處，不建議經(jīng)常吃特別是經(jīng)常生吃，可能影響免疫力完善。

2、13——40歲年齡段。

這個年齡段跨度比較大，一般身體情況也不會差太多。這個年齡段吃三七粉的好處主要是根據(jù)需要來吃然后體現(xiàn)出改善效果，比如因為貧血吃三七粉體現(xiàn)它補血的好處；因為上班久坐吃三七粉體現(xiàn)它活血的功效；因為經(jīng)常喝酒應(yīng)酬吃三七粉體現(xiàn)保肝護(hù)肝的作用等。

3、41——45歲年齡段。

這個年齡段由于體質(zhì)差異會出現(xiàn)各種不同情況，比如有人還很健康，有人已經(jīng)出現(xiàn)高血壓等癥狀。這時根據(jù)需要吃三七粉，健康的人體現(xiàn)出來的好處是預(yù)防和改善高血壓及腦梗塞等心腦血管疾病。已經(jīng)出現(xiàn)病癥的人當(dāng)然是改善這些病癥。

4、46歲及以上年齡段。

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)46歲以上已經(jīng)容易出現(xiàn)高血壓或其他病癥，只是輕重程度不一樣，當(dāng)然也有人還比較健康。這個年齡段的人吃三七粉的好處也同樣是有身體問題則改善，沒有則預(yù)防，只是比上一個年齡段更推薦吃三七粉。

總之，因為年齡的不同體現(xiàn)出來的吃三七粉的好處也就會不一樣，與自己的身體問題輕重程度也有很大關(guān)系，所以吃三七粉的好處不是一概而論的，具體是預(yù)防疾病還是改善疾病，又是改善什么疾病、效果有多好，要具體分析才更清楚。