切實(shí)吃三七粉感受過(guò)它功效的人都希望把它常吃下去，盡量讓身體更健康，但也擔(dān)心常吃不好，那生理稍微特殊一點(diǎn)的女人常吃三七粉好嗎？會(huì)有害處嗎？還是只能男人常吃？或者男女都不能常吃三七粉？

其實(shí)，要問(wèn)有什么藥材能常吃、一直吃的話，那三七粉確實(shí)可以算其中一種，因?yàn)橛胁簧偃嗽趫?jiān)持吃，有人已經(jīng)堅(jiān)持吃了好幾年，所以常吃三七粉肯定可以。而且，不管男女都有不少人是常吃三七粉的，問(wèn)女人能不能常吃的人就可以放心吃了。

不過(guò)女人常吃三七粉確實(shí)好處多，但也可能是有害處的，這是需要向大家講清楚的。

女人吃三七粉如果量不合適的話就可能有問(wèn)題，比如太少的話見(jiàn)效會(huì)太慢，太多的話容易消化吸收不及時(shí)而堆積在腸胃里損傷腸胃。所以建議用量是每天吃2次，每次3克左右，不宜超過(guò)6克。

另外，女人在正常月經(jīng)期間吃三七粉的害處可能會(huì)是增大月經(jīng)量或延長(zhǎng)了月經(jīng)期。還有懷孕時(shí)慎吃最好不吃，否則可能有流產(chǎn)的害處。

一般注意好上面的問(wèn)題，女人吃三七粉就都是好處體現(xiàn)出來(lái)了。比如與男人一樣具有預(yù)防和改善高血壓、高血脂、腦梗塞、腦溢血等等病癥，對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防和改善比較明顯。

女人常吃三七粉還可以起到補(bǔ)血益氣的效果，對(duì)于貧血、血壓低的女人幫助是很大的。另外，女人常吃三七粉對(duì)子宮的養(yǎng)護(hù)效果很好，像子宮肌瘤等病癥會(huì)得到預(yù)防或改善，也能增強(qiáng)自然免疫力，對(duì)其他疾病也有很好的預(yù)防效果。