看到別人在吃三七粉，是不是會考慮一下自己屬不屬于三七粉的適用人群？很多人在吃之前確實是會考慮的，所以也常有人問三七粉的適用人群是哪些，下面簡單給大家介紹一些。

1、有三高的人是三七粉的適用人群。

三高就是指高血壓、高血脂、高血糖這三種中老年人常見疾病。有三高的人適用三七粉當然因為它的功效對改善這三種病癥有比較好的效果，主要是活血化瘀的功效確實是改善三高比較有效的功效，三七粉正好是這個功效比較突出。

2、貧血的人是三七粉的適用人群。

貧血、低血壓都可以吃三七粉改善，不要見到它可以降血壓就以為低血壓的人不適用，只要吃法對了效果也同樣很好。各種原因?qū)е碌呢氀Y狀吃三七粉同樣功效顯著。

3、一般的體力勞動者是三七粉適用人群。

如果做一些體力活還可能不小心有磕碰、出血等情況，比較適合常備三七粉，可以用來撒在傷口止血，也可以敷在患處消腫止痛。

4、睡眠質(zhì)量差的人是三七粉適用人群。

因為各種原因會導致睡眠質(zhì)量差，不過三七粉基本都能幫助改善，這與它改善了心臟、大腦等重要器官的供血、供氧有很大關(guān)系，正所謂神安得寐。

5、手腳冰涼、身體酸痛的人是三七粉適用人群。

手腳冰涼可以吃三七粉來疏通血液，讓血液更好的達到離心臟更遠的手腳去，自然減少冰涼、麻木等情況，身體酸痛則是三七粉清理血管的同時對造成酸痛的物質(zhì)也有清理效果，同樣減輕酸痛癥狀。

6、想提高免疫力減少生病的人是三七粉適用人群。

現(xiàn)在不少人比較注重養(yǎng)生保健，因為都懂得身體靠養(yǎng)比靠醫(yī)好很多，而三七粉就是有提高免疫力的功效，能減少很多疾病的出現(xiàn)，適用用它來養(yǎng)生的人越來越多。

三七粉的適用人群還是比較廣的，不少人吃過之后都有很好的反饋，希望大家結(jié)合自己的情況選擇是否吃，當然試一試總是最好的。