各種原因的影響下，似乎女人比男人更容易出現(xiàn)血壓低的情況，所以被問(wèn)女人血壓低吃什么好的問(wèn)題會(huì)更多。作為三七粉賣家，那吃三七粉應(yīng)對(duì)低血壓有用嗎？

女人血壓低吃三七粉當(dāng)然有用，而且肯定不只是對(duì)女人有用，男人低血壓吃三七粉也比較有效。這并不是作為三七粉賣家就這么說(shuō)，肯定是有真實(shí)的、明顯的效果才會(huì)推薦低血壓的人吃三七粉改善的。

這方面的依據(jù)很多，其中就有《本草綱目拾遺》里記載的：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。用三七補(bǔ)血方面的功效提升血壓，恢復(fù)正常這是很可行的方法。

三七粉里的總皂苷等物質(zhì)可以有效提高造血干細(xì)胞的活性，增強(qiáng)造血能力，補(bǔ)血益氣等功效會(huì)比較顯著，低血壓的女人吃當(dāng)然效果就比較好，特別適合剛生完孩子的產(chǎn)婦或某些原因出血失血、低血壓的人群。

當(dāng)然，三七粉應(yīng)對(duì)低血壓的吃法主要是熟吃，而不是應(yīng)對(duì)高血壓的生吃，這就需要大家注意，其實(shí)也很簡(jiǎn)單：

熟吃是加熱三七粉后的吃法，如用開(kāi)水沖泡、當(dāng)做菜燉雞湯、燉排骨湯等都熟吃，這樣吃才有比較好的改善低血壓的效果。生吃當(dāng)然是溫水沖泡喝更普遍，應(yīng)對(duì)高血壓、腦梗塞等血液被擁堵的情況更有效。

希望不管是女人還是男人有血壓低的情況都可以試試吃三七粉來(lái)幫助改善，能夠自己感受一下它幫助改善血壓的好效果。