吃三七粉能有什么功效？天氣冷了能不能幫助改善手腳冰涼的癥狀？這個問題最近比較常見，畢竟已經(jīng)是11月份了，很多地方都冷了甚至下了大雪，手腳冰涼容易出現(xiàn)，那吃三七粉能改善？

三七粉當(dāng)然有著不少功效，比如最常見的改善高血壓、冠心病等心腦血管疾病的活血化瘀功效，還有對貧血、低血壓改善明顯的補(bǔ)血益氣功效，甚至現(xiàn)在很多人吃三七粉為了養(yǎng)生保健的提高免疫力功效。而三七粉改善手腳冰涼的效果肯定是能實(shí)現(xiàn)的，這與活血化瘀功效關(guān)系也不小。

一般手腳冰涼的原因有多種，比如自身濕氣嚴(yán)重，另外是手腳離心臟遠(yuǎn)，血液流通要經(jīng)過的血管更長，更有可能出現(xiàn)血液擁堵、流通不暢的問題，所以很多人都是手腳冰涼，而其他地方?jīng)]有問題。這時能想到三七粉的活血化瘀功效對此肯定是有幫助的。

三七粉幫助清理擁堵的血管，讓血液更有效的進(jìn)行流通、交換，這樣手腳處的血液能正常流通，自然不容易再出現(xiàn)冰涼的情況了。如果是身體本身就缺血、貧血，吃三七粉又能幫助補(bǔ)血，同樣對于手腳冰涼癥狀有很好的改善效果。

總之，冬天來臨很多人會出現(xiàn)手腳冰涼，而三七粉有眾多功效，其中的活血化瘀效果和補(bǔ)血效果都比較顯著，這對于改善手腳冰涼這種癥狀是比較有用的，有這些癥狀的人不妨試一試。