對于患有高血壓的人會建議趕緊吃三七粉降下來，三七粉確實對降高血壓有非常顯著的效果，這是吃過它降血壓的中老年人都認可的。但是低血壓的人能吃三七粉嗎？會越吃越低？這是患低血壓的人的疑問。

看起來確實三七粉能降高血壓，那么低血壓的人就不應(yīng)該吃，從理論上推斷會讓低血壓的人越吃血壓越低。但實際情況確實不是一般人所想的這樣，其實低血壓的人吃三七粉也有很好的改善效果，不僅不會越吃越低，還能升到正常水平。

不過，不要就這樣盲目去吃三七粉了，雖然它確實能降血壓也能升血壓，但是吃法是不太一樣的，才會出現(xiàn)這兩種不太一樣的功效。

首先，降高血壓的吃法建議的是生吃，就是三七粉不要過分加熱，一般能接受冷水還可以用冷水吃，當(dāng)然很多中老年人選擇用溫度不高的溫水是可以的。這種生吃三七粉的吃法發(fā)揮的是它活血化瘀功效，就是能清理血管、讓血液活性大增的效果，對降高血壓很有效。

其次，升低血壓的吃法就要換成相對的熟吃了，就是三七粉加熱過后再吃，比如開水沖泡這種簡單的吃法和用來燉雞、燉排骨、熬粥喝等吃法都是熟吃，對于補血、升血壓很有幫助。

所以，血壓低的人能吃三七粉，并且是可以做到放心吃而不用擔(dān)心會越吃越低的，只要吃法選擇正確的話，效果和降高血壓一樣明顯，畢竟三七的補血效果也是得到公認的，如《本草綱目拾遺》就記載：人參補氣第一，三七補血第一。