三七也是田七，很多人或多或少對其有所了解，中老年人了解會更多，畢竟是對中老年人效果更顯著的藥材。對于還不了解的朋友，下面將會簡單給大家介紹中藥材三七的功效及常見作用。

1、三七活血化瘀抗血栓的功效及改善心腦血管疾病的作用。

心腦血管疾病基本最好的預(yù)防和改善方法估計就是用活血化瘀的功效來清理血管、擴(kuò)張血管、分解血栓、恢復(fù)血液高速流通，而三七正好就是有這樣功效的中藥材，所以易患心腦血管疾病的中老年人會更需要三七。

2、三七補(bǔ)血的功效及改善貧血的作用。

用三七來補(bǔ)血也是比較可行的方法，患有貧血、低血壓的人群就比較適合吃，在《本草綱目拾遺》里是這么記載的：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

3、三七止血的功效及應(yīng)對傷口出血淤青的作用。

外傷出血撒三七粉就能快速止血，對于有淤青的外傷敷上三七后能有較好的消腫止痛、去淤青的效果。

4、三七提高免疫力的功效及預(yù)防疾病的作用。

吃三七提高免疫細(xì)胞的活性來達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果，從而可以預(yù)防很多疾病，比如感冒發(fā)熱都會減少。

5、三七促進(jìn)機(jī)體供血供氧的功效及提高睡眠質(zhì)量的作用。

經(jīng)常難入睡、睡眠質(zhì)量差的人吃三七會發(fā)現(xiàn)它能有效提高睡眠質(zhì)量，人體也更有精神，正是大腦、心臟得到了更多血液、氧氣供應(yīng)而神安得寐的效果。

6、三七的其他功效及作用。

吃三七還能發(fā)現(xiàn)有很多作用，比如身體酸痛減輕或消失了、麻木的部位減輕或不再出現(xiàn)了、臉上或手腳等處的斑點慢慢消失了等等?？傊叩墓π呛軓V的，作用也很多，畢竟它作用對象是人體的血液，血液健康能換來更多器官、組織的健康。