說到三七的效用有哪些，不少人應(yīng)該還是能列舉出一二的，但一般都不會了解得很全面。其實(shí)三七的效用是比較廣的，為不同人群都帶來了健康幫助，所以好好利用三七的效用能助身體更健康。

當(dāng)然，有必要想搞懂三七的效用會是哪些，不說全部了解，但主要的那些還是知道為好，這樣吃起三七來才會更有信心、更有把握。

1、三七的效用主要有可以活血化瘀?；钛隹梢苑珠_來看，我們先看三七化瘀的效用：化瘀當(dāng)然就是化解血管里沉積的瘀血及其他物質(zhì)，比如多余膽固醇、多余血脂等等都是要被化解的對象。這些物質(zhì)被三七的效用化解后，血管能恢復(fù)到健康時候的暢通狀態(tài)。

這時來看活血的效用，就是提高血液細(xì)胞的活性，讓血液更快的在血管里流通起來。血管正常了，血液也高效流通了，這就是活血化瘀的功效的最終結(jié)果。而這個結(jié)果就是能預(yù)防和改善高血壓等心腦血管疾病。

2、三七的效用主要可以生血補(bǔ)血。血液出現(xiàn)問題可以吃三七進(jìn)行改善，那么血液量本來就少的情況怎么改善？這還是可以三七。

三七具有很好的補(bǔ)血效果，而這個效用主要是因?yàn)樗芴岣咴煅杉?xì)胞的活性，通過提高造血干細(xì)胞活性來快速生成更多血液細(xì)胞，以達(dá)到生血、補(bǔ)血的功效。而且，這個效用得到了清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》的認(rèn)可，并說道：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

3、三七的效用可止血去淤青。上面是三七在吃方面的效用，而三七外用當(dāng)然效果也比較明顯，那就是止血和去淤青的作用。三七里含有的三七素能加快傷口處血小板的凝固速度，自然有了快速止血的效果。

上面這三點(diǎn)是三七的主要效用的介紹，想看具體一點(diǎn)三七是如何幫助身體更健康的，可以點(diǎn)擊這篇文章進(jìn)行查看：《三七的效用》。