三七粉的“六不喝”你都知道嗎

三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、延緩衰老、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化等功效。三七粉是中藥里面的明星藥材，但是，三七粉雖好，卻不是隨時(shí)想吃就能吃的，三七粉的“六不喝”你都知道嗎？一起來了解下吧。

三七粉的“六不喝”：

1.妊娠期和經(jīng)期女性不能喝：

女性在妊娠期和經(jīng)期服用三七粉，可能會(huì)影響妊娠，出現(xiàn)經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象，為了保險(xiǎn)起見，妊娠期和經(jīng)期禁止服用三七粉。

2.傷風(fēng)感冒患者：

三七粉性微涼，傷風(fēng)感冒的患者服用三七粉很可能會(huì)加重自身并且，不利于恢復(fù)，因此傷風(fēng)感冒禁止服用三七粉。3.未成年兒童不能喝：

未成年兒童的免疫功能隨著逐漸成長(zhǎng)而不斷增強(qiáng)，三七粉有助于增強(qiáng)免疫力，但是對(duì)于未成年兒童來說，不僅作用很小，還可能會(huì)影響未成年兒童的發(fā)育情況。

4.體寒虛弱者不能喝：

三七粉性微涼，體寒虛弱者本身身體就不能夠攝入寒性的食物，若服用三七粉的話，很有可能會(huì)對(duì)身體造成損害。

5.出現(xiàn)不良反應(yīng)者不能喝：

三七粉具有活血的作用，部分人服用三七粉可能會(huì)造成身體不適的情況，這是因?yàn)槿叻燮鹆斯π?，若疼痛感不?qiáng)，一段時(shí)間后即可恢復(fù)，若身體感到明顯疼痛，建議立即停用，并馬上就診。

6.不能和相克食物同喝：

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議三七粉就不要吃以上食物。

三七粉的正確吃法：

正常體質(zhì)的人群，服用三七粉一天的量要控制在10克以內(nèi)，不要一次服用，建議是分2次服用。早晨起床，可以服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果飯后服用少量，最好不要超過3克，晚上服用，盡量選在飯前服用，可以幫助你睡得更好。但是盡量也在3克左右，不要超過太多，避免因?yàn)檫^量服用，而產(chǎn)生精神亢奮的作用，影響睡眠質(zhì)量。日常生活中，有很多人會(huì)將三七粉和一些食品搭配服用，但要知道三七粉也會(huì)和某些食物產(chǎn)生相克的反應(yīng)，若不慎服用的話，可能會(huì)造成身體的不適，像豆類和魚類這類相克的食物，要避免和三七粉一起服用。

三七粉的“六不喝”就介紹到這里，綜合上述我們可以知道，像妊娠期和經(jīng)期女性以及身體狀態(tài)不佳的人群是不適合服用三七粉的，服用三七粉要注意好用量，避免過量服用可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價(jià)格，三七粉價(jià)格，三七花價(jià)格相關(guān)知識(shí)盡在福萬家三七網(wǎng)。