記得把三七帶給給家里的長輩們

人年紀(jì)大的時候，不管是男的還是女的，身體的代謝功能就會很亂。這個時候老年人就可以服用三七。

三七又叫田七，性味甘、涼，歸肝經(jīng)，它是個好東西，可以舒張血管。氣血是人體的能量，決定人的健康程度與生命存亡，因此三七的“甘”在這里起到很好的作用，因為氣血好，身體就好。

三七的功效

三七能擴張動脈，改善血液循環(huán)，起到調(diào)理經(jīng)絡(luò)，降低血壓的作用，同時還能平肝，調(diào)理肝部，對于高血壓等病有很好的防治作用。它還有涼血的功效，能中和體內(nèi)熱氣，同時還能調(diào)理氣血運行，活血通脈、疏通經(jīng)絡(luò)，促進熱毒排出體外。總之，三七對血壓、血糖、血脂都很好，還能改善睡眠。

三七生熟吃法區(qū)別

三七素來有“生打熟補”之說~

生吃三七粉

用法用量：每天兩次，每次2-3克，40度以下溫水沖服。

主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！

熟吃三七粉

用法用量：三七粉用來蒸雞蛋、燉雞都是很好的熟吃方法，按照每人5-10克的量。

主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟三七粉能起到溫補的作用，對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的功效。

三七保健作用

擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

2.促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;

3.促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞;

4.提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力;

5.增強機體免疫功能，抗腫瘤;

6.止血、活血化瘀;

7.保肝、抗炎;

8.延緩衰老;

9.雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

更多文山三七，三七粉，三七花相關(guān)知識盡在文山福萬家三七網(wǎng)http://www.yjych.com/。