如果吃什么東西不注意飲食影響，是可能會(huì)造成效果下降甚至產(chǎn)生影響健康的物質(zhì)的情況的。所以在吃才接觸的三七粉時(shí)，不少人也會(huì)問問能不能與某某東西一起吃，比如問得比較多的是魚類。

那到底魚和三七粉是不是不能一起吃？是“不可兼得”的？答案是否定的，就是說吃三七粉不一定要避開吃魚，或是吃了魚就不能吃三七粉的說法不成立。

甚至只要愿意，用三七粉燉魚或是吃魚的時(shí)候吃點(diǎn)三七粉都是可以的，同時(shí)吃都沒問題。但是既然會(huì)有這些疑問，也不都是空穴來風(fēng)，是可能有一定原因的。

其實(shí)有些魚類、海鮮確實(shí)可能會(huì)造成三七粉被消化吸收的效果下降，就是影響了人體對(duì)三七粉的消化，從而效果就變差了。所以才有了魚和三七粉不要一起吃的說法。

一般是“發(fā)物”這一類的東西不建議與三七粉一起吃，特別是容易引起上火或是容易加快腸胃排便等物質(zhì)不太建議與三七粉一起吃，可以避免吃后更容易上火，或是避免三七粉還沒有被充分消化吸收就排出了，那當(dāng)然就是浪費(fèi)了。