遇到某些身體問(wèn)題時(shí)需要趕緊找應(yīng)對(duì)方法，而血壓高于正常值這種情況是非常多的人都有的情況，這當(dāng)然也不能大意，需要今早改善或控制。有人就問(wèn)：針對(duì)血壓偏高的情況是選三七粉好還是石斛好呢？

可能對(duì)這兩種產(chǎn)品了解的人會(huì)好奇怎么把它們進(jìn)行比較，而不太了解的人只知道它們對(duì)身體某些問(wèn)題有改善效果，具體又不太了解，就會(huì)有二選一的難題。

其實(shí)不用有這樣的選擇困難，因?yàn)槭c三七粉并不是那么相似，在效果上更是幾乎不重疊，還沒(méi)有三七與人參相似的作用效果多。至于血壓偏高的情況，當(dāng)然直接選擇吃三七粉就好了。

我們先看看石斛的效果，它更多是益胃生津，滋陰清熱的作用，所以是應(yīng)對(duì)諸如口干煩渴、胃陰不足、虛熱火旺這類火氣旺的情況的。用來(lái)直接改善血壓高的情況就不是那么有用了。

而三七粉則是因?yàn)楹腥唿S酮、皂苷等成分，是可以很好的幫助清理血管、提高血液細(xì)胞活性的，這對(duì)于讓血液更好的流通從而降低血壓是比較有幫助的。

可見(jiàn)，血壓偏高的情況當(dāng)然是選擇三七粉更合適，選石斛當(dāng)然不太對(duì)癥。但是石斛明顯也是對(duì)中老年人的健康比較有幫助的產(chǎn)品，而兩者又不沖突，所以要是還不太清楚怎么選的話，直接把兩者混合到一起吃也是可以的。