隨著三七被利用多年，加上科技進(jìn)步，它已經(jīng)被做成了各種各樣的產(chǎn)品，在很多藥品、面膜等產(chǎn)品里都有它的“加入”。三七片也越來越常見，有人看到時會問：天天吃幾粒三七片對身體有好處嗎？

首先明確一下自己看到的三七片是哪一種產(chǎn)品，因為不同的三七片制作方法、成分等很可能是不一樣的。某些三七片是混合了其它藥材的，比如加入了淀粉、丹參等材料。而有的三七片就只含三七。

含有其它藥材的三七片，可能多了某些效果，但是三七的成分占比變低了。只是用三七制成的三七片更能發(fā)揮它的效果，適合只需要三七作用的人群。

比如用三七打粉后再用壓片機直接壓制而成，這樣簡單的三七片也有不錯效果，與吃三七粉是一樣的。

天天吃幾粒這樣的三七片肯定是對身體健康有好處的。但是也有一些問題需要注意，那就是不建議年齡小的人吃，一般小于12歲的人不要吃。另外是感冒期間、女性月經(jīng)和孕期不要吃。

三七片當(dāng)然更適合身體有某些問題的人，或是上到一定年齡需要養(yǎng)生保健的人，好處才更能凸顯。如已經(jīng)有三高的人群吃三七片可以慢慢降低，也可以吃三七片來提高免疫力、提高睡眠質(zhì)量等，起到不錯的養(yǎng)生效果，所以是天天吃都可以的。