市面上有不少三七相關(guān)產(chǎn)品，比如有三七成分的各種跌打藥、面膜等，說明三七的效果是被人們認(rèn)可的。而更常見的要屬于三七粉，不少人想購買三七來吃則會(huì)問自己能簡單、輕松的打三七粉嗎？

實(shí)際上想自己輕松打三七粉基本是不可能的，除非家里有打粉用的機(jī)器，而且這種打粉的機(jī)器還不是一般很小型的，比如常見榨汁機(jī)、攪拌機(jī)是不可能把三七打成粉的，也就要稍微“專業(yè)”一點(diǎn)的打粉機(jī)。

如果有打算長期堅(jiān)持吃三七粉養(yǎng)生保健預(yù)防疾病的話，可以花3、4百塊左右買一臺(tái)打粉機(jī)，一般叫做“小鋼磨”這類的產(chǎn)品就可以打三七粉了。

但是買了這種機(jī)器還是不可能很輕松，因?yàn)椴煌瑱C(jī)器打三七粉的細(xì)度肯定不一樣，越好越精密的機(jī)器才會(huì)打得越好也越輕松。用小鋼磨打粉通常需要自己事先處理一下三七，比如用干凈的布把三七包起來敲碎再打更容易，打粉時(shí)多打幾次能夠更細(xì)，這樣更容易消化吸收。

只不過機(jī)器時(shí)間用長了就發(fā)燙，有可能把三七粉燙熟，這是會(huì)影響效果的，所以打粉時(shí)還要注意溫度，機(jī)器溫度高了則要停下等冷了再打。

所以，自己簡單輕松打三七粉一般是不太可能的，因?yàn)榫退阗I打粉機(jī)也不可能像很多商家那樣買比較貴比較好的機(jī)器。這也體現(xiàn)了找到比較可靠商家直接買打好的三七粉的好處。