一味藥材有不錯的某種效果的話，肯定還會被問對其它方面有沒有用，像三七粉這樣的目前不少人在吃的藥材就經常被問某些人群適合不適合吃、有沒有用？如青春期吃三七粉有用嗎？能增高嗎？

首先還是先了解青春期能不能或是適合不適合吃三七粉的問題，畢竟年齡小的小孩是不建議吃的，不過一般是不建議小于12歲的人吃，因為他們正處于完善自身免疫力的時期，三七粉又剛好有提高免疫力的作用，吃三七粉可能存在造成依賴的情況。

既然如此，有些青春期的孩子確實還是不要吃三七粉為好，因為大多女孩9歲就會進入青春期，男孩則一般稍晚。等到了或是過了12歲再吃會比較把穩(wěn)。

這時期的青春期人群吃三七粉會有什么作用呢？一般來說還不會顯示出比較有效的作用，最多是能顯示一些改善睡眠質量或是減少貧血的效果。也就是效果確實沒有中老年人吃三七粉那么明顯，像降三高、改善心腦病、提高免疫力等都是中老年人身上更能體現(xiàn)出來。

至于青春期吃三七粉能不能增高這個問題，實際上也不會有明顯效果，如果遇到一味宣傳讓青春期孩子吃三七粉幫助長高的商家那可能是不負責的。從云南文山這個經常能吃到三七的地方來看，這里的人雖然算不上很矮但是也沒有明顯的高出一頭，要是三七真能幫助長高那么這里的人應該更高一些才對。

總之，青春期人群確實不是三七粉最適合的人群，更應該是中老年人考慮吃三七粉的好處有哪些，明確三七粉對自己的身體健康有什么樣的幫助?？催@篇文章可以簡單了解：《簡介三七粉的功效與作用及食用方法》。