如果問(wèn)買三七粉吃的目的是什么，可能會(huì)有各種答案，因?yàn)槿叻鄣墓πФ嘧饔脧V，畢竟作用在血液方面的藥材，而血液影響全身。但很多人會(huì)說(shuō)吃三七粉是用來(lái)降高血壓的，那都知道正確吃法嗎？

由于高血壓患者比較多，所以買三七粉吃的目的就是降高血壓的也比較多。而問(wèn)到高血壓吃三七粉來(lái)降的正確吃法是什么時(shí)，不少人會(huì)說(shuō)不是只要吃就會(huì)有效果嗎？還講究特殊吃法？要與什么配合吃才會(huì)有效嗎？

其實(shí)吃三七粉降高血壓的正確吃法很簡(jiǎn)單：把三七粉直接放嘴里吃下就會(huì)有效果。但就是這樣簡(jiǎn)單的方法，還是有人錯(cuò)，因?yàn)楹芏嗳耸怯盟疀_泡三七粉喝，這看似也沒問(wèn)題，但是正確吃法是要用溫水，而一旦用開水沖泡就會(huì)影響效果，就不再是正確吃法了。

看到這里就需要了解三七粉的生吃和熟吃，生吃就是上面說(shuō)的直接吃或用溫水沖泡喝，因?yàn)樯圆攀侨叻郯l(fā)揮活血化瘀功效的吃法，才能很好的改善高血壓等癥狀，所以這是降高血壓的正確吃法。

而要是很多人沒注意的開水沖泡三七粉的喝法就是熟吃，熟吃已經(jīng)改變了三七粉的效果，發(fā)揮的是補(bǔ)血益氣的功效，所以對(duì)降高血壓作用不大，用來(lái)改善貧血倒是非常不錯(cuò)的。

現(xiàn)在應(yīng)該有人明白為什么自己吃很多三七粉也沒有效果了，就是沒有掌握降高血壓的三七粉的正確吃法，也就是本該生吃的用成了熟吃。希望大家都能找到好牌子買到好三七粉，根據(jù)自己的身體情況，選對(duì)三七粉的吃法，這樣才容易見效。