提到藏紅花和三七粉，稍微了解的人都應(yīng)該知道它們都是非常有名的中藥材，對人體健康的幫助都很大。但也就是因為這樣，很多人會把它們拿來對比：藏紅花好還是三七粉好？或是能不能一起用？

實際上用各有千秋來形容藏紅花和三七粉的功效會比較貼切，也就是各有各的好，實在要說誰總體上更好可能沒有明確結(jié)論。

藏紅花主要具備的功效是活血化瘀、解郁安神、涼血解毒，常被用于預(yù)防改善心腦病，還常被女性用戶用來改善氣血虧虛問題。加上它還有做香料、染色劑等作用，確實活得不少人的喜愛。

三七粉的主要功效則是活血化瘀、補血益氣、外用止血、提高免疫力等。常被用來降三高、改善心腦血管疾病等，用來補血也是非常有效的，另外外用止血、提高免疫力的功效會顯得比藏紅花效用更廣。

所以說藏紅花和三七粉在功效方面是各有千秋的，作用方面也都是比較廣泛的藥材，實在要分哪個好的話還是看個人，也就是看具體更需求什么功效，看是三七粉更適合還是藏紅花更適合，哪個適合可能會說哪個更好。

當(dāng)然，藏紅花也是能結(jié)合三七粉一起用的，也就是這兩種藥材都想利用的話也是可以的，幾乎沒有任何功效沖突，不會互相發(fā)生反應(yīng)對人體造成不良影響。不過，在利用時要是能間隔上半小時會更保險。