看到別人測量血壓也試試看量了一下，結果發(fā)現(xiàn)自己的血壓有點偏高，以前還不知道，這種情況可以說是非常多的。既然血壓有點偏高應該想辦法解決，有人就問血壓只有點偏高就吃三七粉好不好？

擔心過早的吃三七粉會影響身體健康，這是很多人都有的想法，特別是有人一直會說是藥三分毒，認為吃三七粉肯定也損傷身體某些部位。

這種想法不無道理，吃三七粉確實可能損傷腸胃的健康，但是很容易就能解決這個問題，那就是吃的量科學合理就行了。比如建議每次只吃3克，每天吃兩次的三七粉用量就比較科學合理，是很多人腸胃都能接受的，這樣的量一直吃下去，哪怕吃幾年一般都沒有問題。

其實，血壓只是有點偏高就吃三七粉算是比較好的選擇，如果等血壓較高了才吃三七粉可能開始時還應該搭配降壓藥來吃。這是因為三七粉屬于中藥材，是從高血壓的產生原因：一般是血管有垃圾堵塞造成血液流通不暢引起來改善的。三七粉能清理這些垃圾讓血液恢復正常流通，所以見效慢一點。血壓比較高的話開始時搭配降壓藥吃慢慢改為只吃三七粉會更合理。

血壓稍微偏高則只吃三七粉一般也能幫助降下去恢復正常，當然也可能需要一定時間，所以還是需要買一定的量來堅持吃，盡量讓血管清理等更徹底一些，高血壓恢復后也能更持久保持正常。