有人買三七粉吃是直接問好商家自己的情況需要吃多久，然后買對應(yīng)的量吃完就停了。也有人是被告知根據(jù)自身情況看，需要停才停。所以有人問在吃三七粉怎么判斷能停、需要停了？

一般人判斷的方法都是看自己想要改善的病癥好了沒有，特別是完全好了當然就停吃了。但是，三七粉用來針對的疾病一般很難判斷完全改善沒有，比如高血壓可能平穩(wěn)了幾天、幾個月又開始升高，或是其它病癥不好檢查也不敢輕易停吃三七粉，吃著的時候每次檢查都正常也不敢貿(mào)然就停吃。

所以，除非是到醫(yī)院完全檢查全面，確實都比較正常了可以把三七粉停吃，不然一般還是不建議停的。有人就會問三七粉一直吃能行嗎？明明應(yīng)該停了還繼續(xù)吃難道不傷身體嗎？起碼對腸胃有損傷吧？

其實三七粉只要用量合理，堅持一直吃都是可以的，首先是確定用量合理就不會損傷身體，對腸胃也沒有多大影響，反而是三七粉的活血化瘀效果促進腸胃細胞提高活性或更新，對機能提高還有幫助。

另外，長期合理堅持吃三七粉肯定是對身體健康有好處的，這樣才會堅持堅持吃。吃三七粉能提高很多器官、組織細胞的活性，其實也能提高免疫細胞的活性，各種免疫細胞活性提高后免疫力增強，從而會減少疾病，也就起到了養(yǎng)生保健的作用。

所以，生活中會看到很多健康的人也在吃三七粉，他們吃三七粉不是為了治病，而是預(yù)防疾病，也就是保健用的，也就可以看出三七粉是能堅持長期吃的，用量科學合理的話確實不用停。