不管是買(mǎi)三七粉時(shí)從商家推薦的量看，還是看三七粉吃法介紹等都可以看出似乎要常年喝三七粉。所以很多人問(wèn)常年喝可以嗎？會(huì)有什么不好的影響？不希望用三七粉改善了某些問(wèn)題又引發(fā)新問(wèn)題。

一般在購(gòu)買(mǎi)三七粉時(shí)商家通常都是給出1市斤的價(jià)格，甚至有的還更多，比如有時(shí)還有買(mǎi)二送一等活動(dòng)，這樣看來(lái)三七粉的量不小，1市斤算下來(lái)能喝3個(gè)月左右了，買(mǎi)得越多喝的時(shí)間當(dāng)然越長(zhǎng)，很可能就出現(xiàn)了常年在喝的情況，這難免讓人擔(dān)心常年喝有不好的影響。

其實(shí)，商家既然會(huì)這么推薦，肯定是考慮過(guò)常年喝三七粉的可能性的，也就是確實(shí)能這么做才會(huì)推薦客戶去買(mǎi)這么多三七粉，不然的話可能就不會(huì)用這么大的計(jì)重單位，很可能是每次賣(mài)幾克的量，或者是盡量叮囑吃的方法，避免出現(xiàn)常年吃的不良影響。

但既然沒(méi)有這么做，也就從側(cè)面說(shuō)明了常年喝三七粉是可以的，是能這么做的。我們的不少客戶已經(jīng)喝了好多年了，也沒(méi)有反饋因?yàn)槌Ｄ旰热叻塾胁缓玫挠绊憽?/span>

不過(guò)，這并不代表三七粉隨意亂喝都是對(duì)身體好的沒(méi)有壞處，其實(shí)在用量上還是需要注意，如果每次喝的量過(guò)大很可能做不到能常年喝，可能是一段時(shí)間就出現(xiàn)腸胃不適甚至損傷的情況。

建議三七粉每天喝2次，每次3克左右就差不多了，這樣的量是能做到常年喝的。另外，注意感冒時(shí)不喝、女性月經(jīng)期不喝、懷孕不喝就可以了。