喝三七粉降血壓是現(xiàn)在很多人在做的事，三七粉的這個功效已經(jīng)得到了很大認可。有越來越多的人買三七粉來幫助降血壓，但不懂怎么吃的“新手”會多起來，就問三七粉降血壓一天喝幾次會有效？

先看看客戶都是怎么認為的：從很多客戶自己吃三七粉的情況來看，他們都是認為吃得越多效果當然越好，什么一天喝三七粉的次數(shù)也會多，比如4、5次的都有。

從理論上來看，當然也是三七粉一天喝的次數(shù)多更有效，但是這也忽略了身體能不能完全吸收完？會不會吸收不全堆積在腸胃里？會不會加大腸胃負擔導致疾病？

所以，考慮到上面的情況三七粉就不是一天喝的次數(shù)越多越好，也從網(wǎng)上有些人反饋的情況可以看出，確實把三七粉一天喝太多的話會造成腸胃損傷，所以要避免。

在此給出比較科學合理的一天喝多少三七粉量的建議：每天只喝2次，每次3克左右就行。可能有人會說每天總共6克的量應該是太少了，相比起某些中藥材來說，這么點量確實很少，不過這是不容易損傷腸胃也容易見效的量，所以才說是比較科學合理的用量方法。

其實不管是喝三七粉降血壓還是用于改善冠心病、腦梗塞等更嚴重的疾病，都不建議一天喝太多三七粉，而是貴在堅持。三七粉這種中藥材是堅持喝才會有一個比較好的、能持續(xù)的效果，而不是短期大量吃快速見效的藥材。