身邊有人測量血壓時，很多人也會測一下看看，也就有人測量后發(fā)現(xiàn)自己的血壓稍微有點高，這時吃降壓藥好像又不太合適，就會想到輕微的高血壓是不是吃三七粉就能降下來了？不吃降壓藥行嗎？

其實人的血壓值在一天之中是有波動的，不同時候量結(jié)果不一樣，最好是早上起床排尿、沒吃早餐時量。如果幾次這樣準(zhǔn)確測量都有一點偏高，那確實可以吃點三七粉幫助降下來。

吃三七粉雖然能降高血壓，但是見效不會非常快、非常明顯，是需要一個過程的，了解它的原理就會知道為什么相對西藥會慢，但是為什么見效后效果好。

人體血管內(nèi)有一定物質(zhì)堆積造成堵塞就可能引起高血壓，而三七粉是能清理血管的，不過大家應(yīng)該知道清理長期堆積起來的物質(zhì)不是一瞬間的事，所以吃三七粉清理這些東西見效慢一點，但是見效后降血壓效果很好。西藥很多是臨時擴張血管也能很好的降壓，但是藥效過后又恢復(fù)了。

可見，輕微的高血壓確實吃三七粉來降就可以了，但是一測量就發(fā)現(xiàn)自己的血壓值還是比較高的，那就不建議只吃三七粉了，最好是能結(jié)合西藥一起吃，這樣能很好的防止高血壓的一些并發(fā)癥，比如腦溢血等。

可以把三七粉和西藥錯開時間吃，等效果出現(xiàn)后慢慢減少西藥的用量，最好可以完全只吃三七粉，甚至血壓平穩(wěn)后三七粉也不用吃都能有好的效果。只是三七粉作為養(yǎng)生保健藥材，建議可以一直堅持吃，輕微的高血壓可能都不會再出現(xiàn)了。