不少人在了解田七時會在網(wǎng)上搜“請問田七有什么功效”？商家在售賣田七時也會經(jīng)常被這么問到。那到底要怎么回答這個問題，能讓問的人更好的了解到田七具有的功效呢？

田七也叫三七，而且現(xiàn)在更多人這么叫了，特別是以文山三七更為出名，所以說田七的功效也就是在說三七的功效。這些功效更多的是對老年人的身體健康有幫助，年齡越小反而越?jīng)]太大效果，甚至12歲一下的人不建議吃。

田七具有的功效主要是這幾點：活血化瘀、補血、止血、提高免疫力。具體看看這些功效能帶來什么作用，對人體健康的幫助是什么。

1、田七活血化瘀功效的作用：活血化瘀可以說成是清理血管和提高血液活性，由血管造成的擁堵及血液粘稠等引起的疾病就會得到改善，比如常見的高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病。

2、田七補血功效的作用：補血自然是能改善貧血的癥狀，另外對于低血壓的患者也有幫助?？赡苡腥藭f怎么又降血壓又升血壓？因為田七不加熱吃的生吃法是活血化瘀功效，充分加熱后的熟吃是補血功效，不同功效降血壓和升血壓效果不同。

3、田七止血功效的作用：止血的作用已經(jīng)很明顯了，就是外傷出血的時候撒上田七粉能有效止血，畢竟田七可是做過金瘡藥的，這種功效很好并不奇怪。

4、田七的提高免疫力功效的作用：人體免疫力高低對健康影響很大，隨著年齡增強免疫力可能會下降，那么吃田七來提高或維持，減少很多疾病的出現(xiàn)就很有必要。

以上這些功效其實還衍生出很多作用，比如能提高睡眠質(zhì)量、能淡斑祛斑等，也證明了田七的功效對人體健康的幫助足夠好，就提高免疫力這一點也是很多人選擇吃田七養(yǎng)生的原因。