當(dāng)今我們身處飛速發(fā)展的時候，我們在享受高度文明所帶來的各種便捷的同時，也正不斷的受到各種電磁波輻射、環(huán)境污染、工作壓力大、生活不規(guī)律等等的不良因素帶來的侵襲，使你的身體正處在亞健康狀態(tài)。

何為亞健康？

亞健康是指不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力降低、功能和適應(yīng)能力減退的癥狀，但不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。

亞健康的危害：

1、影響工作效率、生活及學(xué)習(xí)質(zhì)量；

2、影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲勞，引發(fā)慢性疲勞綜合癥。

3、導(dǎo)致惡性循環(huán)，引發(fā)精神或機體疾患；

4、易患大多數(shù)慢性疾病，如大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病。

5、影響健康壽命，造成早衰，甚至突發(fā)急癥導(dǎo)致英年早逝（過勞死）。

如何使用云南文山三七防治亞健康：

（一）三七花

三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，三七花的功效與作用很多，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等。

如果您感覺最近脾氣很暴躁、失眠多夢，請每天喝上一杯三七花。

三七花，有平肝的功效，能夠平和肝陽過剩，避免由于肝陽過剩而使肝經(jīng)的部分失去平衡，同時，三七花還能疏理經(jīng)絡(luò)，有助氣血運行，氣血運行通暢，心、肝、脾等內(nèi)臟之間陰陽達(dá)到了平衡，人的精神也能處于一個平和的狀態(tài)，所以，三七花水能夠起到幫助睡眠的作用。

（二）三七粉

清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者?！?/span>

福萬家三七粉是用三七頭打粉而成，因此三七粉含有大量三七皂苷、三七多糖、三七黃銅、以及人參皂苷等多種成分。

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