40歲的年紀(jì)肯定不算大，但是說(shuō)小的話肯定也不小，已經(jīng)跨入到中年人的行列了。不過(guò)大家肯定也覺(jué)得剛跨入就保養(yǎng)、養(yǎng)生好像過(guò)早了，于是看到有40歲的女人吃三七粉會(huì)問(wèn)有什么明顯壞處。

確實(shí)，現(xiàn)在的人在40歲的時(shí)候一般都還比較健康，比起以前活重、活多的人來(lái)說(shuō)健康得多，甚至很多人都看不出來(lái)是40歲了。但也不至于會(huì)出現(xiàn)40歲的女人吃三七粉由于過(guò)早吃體現(xiàn)很多壞處的。

40歲的女人吃三七粉如果要說(shuō)有壞處，那也只可能是吃的量過(guò)大。因?yàn)槟昙o(jì)越是年輕的話對(duì)三七粉的需要也不是那么大，少用一點(diǎn)量是比較合理的。一般建議45歲以下的人吃三七粉養(yǎng)生保健的話每天吃一次就可以了，太多量也是沒(méi)必要的。

那么40歲的女人吃三七粉合理用量的話沒(méi)有壞處又能體現(xiàn)什么好處呢？女人吃三七粉更突出的好處在于可以調(diào)理月經(jīng)、養(yǎng)護(hù)子宮，對(duì)子宮肌瘤等的預(yù)防改善都有很明顯的好處。

另外，吃三七粉養(yǎng)生保健可以有很明顯的提高睡眠質(zhì)量的效果，不管是男是女有睡眠質(zhì)量差的情況都可以吃三七粉改善。對(duì)于體質(zhì)弱的人吃三七粉后也可以提高免疫力，減少生病，是因?yàn)樗岣吡巳梭w的免疫細(xì)胞的活性。

并且經(jīng)過(guò)很多人證實(shí)，堅(jiān)持吃三七粉通過(guò)活血化瘀的功效幫助后，臉上等批發(fā)下的物質(zhì)也會(huì)被清理，所以是具有祛斑、淡斑效果的，這可能對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是更實(shí)際的效果。

總之，40歲女人吃三七粉只要掌握好用量不會(huì)體現(xiàn)出什么壞處，反而還有很多好處，這還是值得大家試一試的。