在不少人看來三七粉還是比較特殊的藥材，所以購買來吃的話會比較注意它的吃法，很多人都很在意什么時間吃才好，所以就會問三七粉需要飯前吃好還是飯后吃才好？

確實三七粉飯前吃可以，飯后吃也是可以的，但是要講究飯前吃好還是飯后吃才好的話，那就有必要根據(jù)自身身體情況來看了，而不是說哪種方法好就都去用這種方法，很可能造成身體不適，具體來看就是腸胃好不好對什么時候吃三七粉才好有影響。

如果腸胃好，那就選擇飯前吃三七粉，這也效果就會比較好、見效更快。因為飯前一般腸胃都是空的，吃三七粉下去腸胃會第一時間對它進行消化吸收，這時的吸收能力也最強，所以見效更快。但自己腸胃好不好這一點要自己把握好。

如果腸胃不好，那就只能在飯后吃三七粉了，不用太擔心這些效果會差，雖然可能見效比飯前吃慢了一點，但是飯后吃三七粉好在它能夠調理腸胃，所以腸胃不好的人經(jīng)過三七粉的調理后可能會和其他人的一樣好，甚至一段時間后可以嘗試一下自己飯前吃三七粉會不會不適，如果能接受那自己也能飯前吃了。

總之三七粉需要飯前吃好還是飯后吃才好這個問題，要看自身情況來定的，并不是有人對自己說飯前吃好自己就盲目的選擇飯前空腹吃，可能造成腸胃不舒服；也不要明明自己腸胃一直比較好還飯后才吃三七粉，讓見效慢了一些。當然，對自己的腸胃健康程度，自己要有明確認識，最好也少量嘗試，不要第一次就大量空腹吃。