雖然在吃田七的人不一定了解它都有什么功效與作用，不過能感受到它對自己的健康有幫助。往往都是沒吃過的人更關(guān)心田七的功效與作用是哪些，顯著的是哪方面，以便決定要不要購買。

田七即三七，是同一種植物的不同叫法。田七已經(jīng)有好幾百年的種植歷史，只從這方面看就知道它的功效不會差，不然也不值得人們一直種植，并且還有不斷擴大的趨勢。

其實田七的功效與作用確實可以用比較廣泛來形容，并不是商家騙人，而是田七主要是對人體內(nèi)的血液健康有幫助，血液又是人體內(nèi)比較重要的成分，它健康了自然很多疾病能夠預(yù)防和改善。

比如田七比較出名的功效與作用——活血化瘀就能幫助預(yù)防和改善很多心腦血管疾病，如高血壓、高血脂、高血糖這三高，以及對中老年人健康威脅比較大的冠心病、腦梗塞、動脈硬化等等都有顯著效果。

另外，田七的補血的作用與功效同樣出名，對于那些貧血人群、低血壓人群可以說改善效果也非常顯著，就連清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》都這么說過：人參補氣第一，田七補血第一。

還有，田七曾經(jīng)被當(dāng)做非常好的金瘡藥使用，說明了它對傷口止血、去淤青等的效果也同樣顯著。

當(dāng)然，田七的功效與作用不止這些，不過大多都是上面幾點的延伸。比如吃田七有提高睡眠質(zhì)量的效果、有提高免疫力的功效、能祛斑淡斑養(yǎng)顏、有效改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等，都是田七比較好的功效與作用。有這方面身體需求的客戶比較適合購買田七食用，感受它的功效與作用為身體健康帶來的好處。