不知大家在購買三七粉時賣家有沒有根據(jù)自身情況來告知三七粉要熟吃還是生吃？可能有些人還驚奇：三七粉還分熟吃生吃？怎么個生吃法？又怎么是熟吃？生吃熟吃又影響三七粉的功效嗎？

確實是這樣的：三七粉根據(jù)吃法不同可以分為生吃和熟吃，并且作用效果側(cè)重的方向是不一樣的。

所謂三七粉生吃就是直接把三七粉放入嘴中，然后用溫水或者冷水直接沖服。一般需要三七改善的病癥都是推薦生吃。生吃三七粉的功效在于活血化瘀、改善血液健康、預(yù)防改善多種心腦血管疾病。

另外三七熟吃指的是把三七粉用開水沖泡一段時間后再食用，由于用的是開水，而且泡了一段時間，三七粉都差不多熟了，所以叫熟吃。當然了，把生三七粉變成熟三七粉還可以煮燉、炒制等。熟吃三七粉的功效在于補血、提高人體免疫力，促進睡眠。

對于三七粉的生吃熟吃的功效，總結(jié)為一個詞：“生打熟補”。打就是只三七“打”去淤血、“打”去腫痛等，而補就是補血補氣方面。

所以，生吃熟吃對三七的功效是有影響的。作為負責任的商家，文山福萬家的客服都會詢問清楚客戶想要達到的效果然后進行告知需要生吃還是熟吃，盡可能的幫助客戶達到想要的效果。