很多人買三七吃后，身體情況都有了明顯改善，但是少部分人卻反饋說沒有作用。經(jīng)過對說沒用的人的詢問、調查后發(fā)現(xiàn)了一些造成他們說的沒用的原因。

1、食用三七的方法不當。

三七的食用有兩種講究，一種是簡單的直接用溫水或冷水沖服。雖然吃法簡單，但是功效卻最好，能活血化瘀，降三高，祛斑美顏等。另外一種則是用開水把三七粉跑上一段時間后飲用，這是屬于三七粉的熟吃，主要作用是補血。所以吃錯方法可能會造成效果不理想。

2、調理需要時間。

有些用戶食用一兩天，或者個把星期后就覺得三七沒有效果，其實作為中藥材的一份子，三七肯定是要長期食用才有效果的。

3、已經(jīng)調理到一定程度。

有些用戶開始食用時感覺效果很好，到后面卻覺得沒什么用。其實身體調理得差不多，想要再看到大的變化已經(jīng)不太可能了。

4、吃錯三七粉。

這一點還是比較重要的，有些不良商家用藤三七、景三七、屏邊三七等打粉冒充文山三七粉，客戶購買食用后效果當然不理想。購買時需要客觀辨別清楚，特別是有毒的菊三七千萬不要購買食用。

5、少部分體質不適合。

畢竟三七也不是神藥，會對誰都有效，不過吃三七一點效果都沒有的人是相當少的。