很多客戶買文山三七時搞不懂自己要買多少頭數(shù)的，往往只會說買最貴的就對自己最好，有些客戶又為了圖省錢，買頭數(shù)很大的。所以他們在購買時問的最多的一句便是：某某頭數(shù)的三七還有藥效嗎？其中以問60頭是否有藥效的居多。

那么60頭的三七是否具有三七該有的藥效呢？答案肯定是有的，但是含量比較低，所以對于人體的幫助已經(jīng)很小了，想要通過食用60頭的三七改善某些病癥的話要么用量會比較大，要么需要服用的時間會比較久。

一般怎么買適合自己頭數(shù)的三七呢？這就需要根據(jù)自身情況來判斷了。如果自身有某個病癥急需三七的功效來幫助改善的話，那么好一點、貴一點的三七更好，這種情況買20頭的為好。如果是想利用三七養(yǎng)生保健，預防疾病，提高免疫力，打算長期服用，那么30頭或者選40頭都是可以的。