吃三七粉那么長(zhǎng)時(shí)間，這五個(gè)誤區(qū)您知道嗎？平常你吃對(duì)了嗎？

吃三七粉那么長(zhǎng)時(shí)間，這五個(gè)誤區(qū)您知道嗎？

誤區(qū)一：每天吃大量的三七產(chǎn)品，想要迅速達(dá)到降壓效果

一些已經(jīng)患上高血壓、高血脂等心腦血管疾病的用戶，聽(tīng)說(shuō)三七能起到很好的降三高效果，就大劑量服用，以起到立竿見(jiàn)影的效果，其實(shí)這是錯(cuò)誤的方法。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，人體每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分將被排出體外，發(fā)揮不了效果造成浪費(fèi)。

誤區(qū)二：認(rèn)為自己吃剪口才是好的，其實(shí)不然，三七的地下根塊包括剪口、主根、大根、須根(絨根)。剪口是雖是皂苷含量最高的部位，但一般用作提煉制藥，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常見(jiàn)的三七頭子。所以個(gè)人吃不帶剪口的三七是要好的。

誤區(qū)三：用開(kāi)水沖泡三七粉

很多人吃了三七一段時(shí)間之后，血壓反而升高了，還出現(xiàn)上火、便秘的癥狀。這種情況應(yīng)該是吃三七的時(shí)候水溫過(guò)高，因?yàn)樗疁剡^(guò)高三七性質(zhì)就改變?yōu)槭烊?，熟三七是有滋補(bǔ)作用的，可能會(huì)造成血壓升高。

降血壓正確的吃的方法是生吃，用溫開(kāi)水沖服，最好是早晚各一次，一次服用3克為最佳，腸胃好就飯前吃，腸胃不好就飯后吃就可以了，生吃三七水溫大約20°左右。

誤區(qū)四：三七只適用老年人吃

也有人說(shuō)三七是中老年人吃的，年輕人沒(méi)必要吃，現(xiàn)代研究結(jié)果表明：三七具有增強(qiáng)免疫機(jī)能的功效。比如上班族吃三七就比較好，可以預(yù)防一下職業(yè)疾病，提高免疫力，一般正常情況下就是12歲以下小孩不要吃就可以。

有剛開(kāi)始吃三七粉的客戶總會(huì)擔(dān)心，長(zhǎng)期吃三七粉會(huì)有副作用，而且時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)上癮，現(xiàn)在告訴你，那都是假的，只有長(zhǎng)期服用三七粉的客戶才能深知三七粉的奧秘。

在古代，三七是貴族的長(zhǎng)生不老藥，尤其是外傷及血癥“圣藥”；在云南文山，幾百年來(lái)，三七是一種男男女女、一家老小日常服用的“神草”；在日本，人們把三七作為健康食品、健康增進(jìn)補(bǔ)給品食用；當(dāng)今，專(zhuān)家提倡三七可作為健康食品，長(zhǎng)期食用。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價(jià)格，三七粉價(jià)格，三七花價(jià)格相關(guān)知識(shí)盡在福萬(wàn)家三七網(wǎng)。