你知道什么叫做三七二寶粥嗎？

今天我們?yōu)榇蠹医榻B的三七二寶粥，主要原材料其中就包含山藥。您知道嗎？我們經(jīng)常食用的山藥其實(shí)是一味中藥。長期吃山藥能治療脾虛癥，肺虛癥，腎虛癥，消渴氣陰兩虛癥，因此他有很好的補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精功效。用山藥來配合三七粉有很好的養(yǎng)生保健作用。

三七二寶粥做法：

材料：三七粉8克，鮮山藥100克，生姜兩片，粳米50克，油、鹽或糖適量。

制作方法：先將鮮山藥切成薄片后和粳米、生姜及適量水同煮30分鐘，至成粥，將三七粉放入粥內(nèi)攪拌均勻，加入油、鹽或者糖適量即成。可長期服用。

三七二寶粥的保健功效：健脾益氣、止血止痢。適用于慢性腸炎、慢性痢疾患者及大便稀爛伴有便血之脾胃虛寒者。三七粉的功效以止血活血為主，山藥有健脾益氣的功效，生姜能溫脾胃，三七、山藥同用，能健脾益氣、止血止痢。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價(jià)格，三七粉價(jià)格，三七花價(jià)格相關(guān)知識盡在福萬家三七網(wǎng)