吃三七的誤區(qū)，你知道嗎？

很多人在吃三七的時(shí)候，或者是沒(méi)有吃三七的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，下面小編帶大家去看一下，以下這些問(wèn)題你都有問(wèn)過(guò)嗎？

1、有病才吃三七

三七是藥食同源，即使沒(méi)什么病癥也可以吃三七，平?？梢援?dāng)保健品食用，同時(shí)還可以清理血管垃圾，女性可以美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血活血，中老年人如氣血虛弱（包括貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動(dòng)則氣促，食欲不振，血象下降（紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白數(shù)值下降）等，都可以吃三七。

2、三七粉都是用開(kāi)水喝

很多人吃了三七之后都會(huì)出現(xiàn)上火、血壓升高的情況，一般就是吃法不對(duì)，如果經(jīng)常用開(kāi)水沖了喝會(huì)很容易上火，吃法不對(duì)還會(huì)起到反效果。

生吃：一般用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，防治冠心病、高血脂、高血壓、腦梗、血栓、腦供血不足、房顫、糖尿病、調(diào)節(jié)月經(jīng)、提升免疫力、預(yù)防腫瘤、子宮肌瘤、乳腺結(jié)節(jié)等。

吃三七的誤區(qū)，你知道嗎？

用法：每天2次，每次3克，溫開(kāi)水?dāng)嚢韬蠛认?。胃好就飯前服用，胃不好就飯后半小時(shí)服用。臨睡時(shí)不要用，臨睡前3小時(shí)服用。

熟吃：用于補(bǔ)血、身體虛弱、食欲不振、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。熟吃三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

用法：一個(gè)星期服用2到3次，一次15克，開(kāi)水?dāng)嚢枥鋮s后喝下?；騽t三七燉雞，每次15-20克。

3、三七粉空腹吃（飯前吃）

買了三七之后不知道是空腹吃還是飯后吃，很多人吃了之后出現(xiàn)拉肚子腸胃不適的情況，一般三七分空腹吃或者是飯后吃，空腹吃（飯前吃）是針對(duì)于腸胃比較好的人，飯后吃是針對(duì)有胃炎，腸胃不好人吃，這樣會(huì)減少對(duì)腸胃的刺激。

了解了那么多，在吃三七的時(shí)候您還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤嗎？

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