用三七粉能煲哪些湯

用三七粉煲湯歷來是云南地區(qū)補血養(yǎng)血的不二法則，而中醫(yī)經(jīng)常對缺血貧血以及體弱氣虛患者開出食療方法也是三七粉煲湯，那么用三七粉能煲哪些湯呢？今天我們?yōu)榇蠹液唵谓榻B幾味三七粉湯品的煲法。

1、三七枸杞紅棗湯

這道湯的主要作用是補血養(yǎng)氣，提高身體免疫力，對于氣虛的朋友有非常好的效果。制作材料上我們選用250克雞肉以及30克枸杞，桂圓25克左陪襯。制作方法很簡單，與一般的清燉雞湯相同，將三七粉20克以及其它原料放入調(diào)料包中。洗凈雞肉并用開水煮沸，然后將三七粉調(diào)料放入鍋中燉煮，燉煮大概2小時左右，即可放入油鹽調(diào)料食用。

2、三七粉雞蛋湯

這個湯煲法相對簡單，與一般雞蛋湯煲法不同的就是，要在放入其它調(diào)料之前，單獨將20克三七粉放入開水中煮大約5分鐘左右，煮完以后與一般雞蛋湯的做法相同。至于配料以及口味，可以根據(jù)自己的喜好添加。

3、三七粉香菇湯

材料選用圓頭香菇50克洗凈，打造20克左右，三七粉20克。香菇剁碎，粉末狀較好。鍋中放入很少量水，將水燒開后把蘑菇放入鍋中稍微煮上2-3分鐘后將蘑菇撈出將水倒出。然后重新?lián)Q上煲湯水量，將香菇紅棗以及三七粉一起放入鍋中，開水煮沸5-10分鐘后放入油鹽調(diào)料即可食用。

三七粉煲湯的做法還有很多，基本上與我們?nèi)粘ｌ覝姆椒ㄏ嗤?，只是要在適當?shù)臅r候放入三七粉，并且保持三七粉加熱5分鐘以上，大家可以自行創(chuàng)造。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價格，三七粉價格，三七花價格相關(guān)知識盡在福萬家三七網(wǎng)。