三七花的功效與作用

常喝三七花卻不知道三七花有哪些作用和好處么？小編整理了幾條三七花的功效與作用和什么情況下不適合喝三七花、以及一些三七花的常用喝法搭配等等。

三七花的功效與作用：

三七花的功效和三七粉的功效完全不同，三七粉可以活血補血，三七花并沒有補血的功能，但三七花是三七整株中皂苷含量最高的，皂苷含量達到13%，多數(shù)以RB類型的皂苷為主，具有降血壓、鎮(zhèn)痛、抗衰老、助睡眠的作用。

哪些癥狀適合食用三七花：

1、  上火的人群。三七花有清熱敗火的功效，上火的人群適合食用三七花。

2、  高血壓人群。三七花降血壓的功效要優(yōu)躍與三七主根，高血壓人群可以用三七花泡水喝，泡到?jīng)]有味道后可以把三七花吃了。

3、  風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒的人群適合喝三七花降火，配合感冒藥好得更快。

4、  偏頭痛患者。三七花有鎮(zhèn)痛功能，可以使用三七花治療偏頭痛。

5、  失眠患者。三七花中的RB族皂苷可以有效治療失眠。

三七花的皂苷含量雖然很高，但是很多癥狀還是不能食用三七花，下面列舉一些不適合食用三七花的情況：

1、  寒性體質(zhì)。三七花性涼，寒性體質(zhì)不適合喝三七花。

2、  風(fēng)寒感冒期間。風(fēng)寒感冒期間喝寒性的三七花只會加重感冒。、

3、  低血壓人群。三七花降血壓，低血壓人群不適合吃三七粉。

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