三伏天來了，這么熱的天，還能繼續(xù)吃三七嗎？

7月份開始，全國(guó)各地氣溫暴增，很容易使人燥熱，一不小心還有中暑、突發(fā)疾病等一系列可能，而高血壓人群在夏天尤其要注意，近日有客戶咨詢，天太熱。三七粉是不是就不吃了呢？這里，小編從兩個(gè)方面解釋一下。

名醫(yī)張錫純：三七，性偏平，并不“燥”

近代名醫(yī)張錫純是踐履躬行大量使用三七的代表人物，當(dāng)然，他的實(shí)踐觀點(diǎn)很有用哦！張老在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中提到，用了一輩子三七，雖古書記載溫性，但實(shí)際并未見溫者，幾乎屬于平性藥，也就是說，三七不上火！春夏秋冬四季皆宜男女老少全民皆宜，當(dāng)然，以下人群不宜食用：

1、正常經(jīng)期不能用：女性來月經(jīng)時(shí)候不能吃。因?yàn)槿哂谢钛墓π?，月?jīng)期間吃三七反而會(huì)增多經(jīng)期出血量，或者延長(zhǎng)經(jīng)期。如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可以通過三七的活血化瘀來進(jìn)行調(diào)理。

2、重感冒期間不能用：感冒期間不宜吃。 因?yàn)槿呤侵兴幹械幕钛?，在感冒的時(shí)候吃三七，會(huì)加重感冒。

3、孕婦不能用：懷孕期間不能吃。因?yàn)槿哂谢钛铕龅淖饔?，孕婦服用三七的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能食用。不過，孕婦產(chǎn)后卻很適合服用三七，三七有良好的活血化瘀，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露很有效。

4、12歲以下的小孩不能用：12歲以下小孩不宜吃。因?yàn)槿哂刑岣呙庖吡Φ墓π?，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未完全形成，所以一般不建意讓小孩服用三七。還在長(zhǎng)個(gè)頭的青年人不適合長(zhǎng)期生服三七粉。

夏天更應(yīng)服用三七粉，為啥？

1、排汗增多

驕陽(yáng)似火的夏日，人體大量出汗，人體內(nèi)水分缺失，血液變得粘稠，血液一粘稠血液流動(dòng)的阻力增加，心臟需要更大壓力泵出血液，推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)，導(dǎo)致血壓增高。由于血液濃縮還會(huì)造成血管栓塞性疾病的發(fā)生，如心梗、腦梗等。

三七活血的作用是抗血小板聚集，降低血液粘稠度，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力而達(dá)到降血壓的作用。夏天應(yīng)多注意補(bǔ)充水分，早晚適量運(yùn)動(dòng)，能有效預(yù)防心梗、靜脈曲張。

2、情緒煩躁

夏天氣候炎熱尤其是接下來江南地區(qū)就要進(jìn)入“梅雨”季節(jié)，天氣悶熱不適，會(huì)令人心情煩躁、緊張焦慮，致使交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，使腎上腺類激素分泌增加，血管痙攣收縮，引起血壓升高，容易造成心梗、腦卒中的發(fā)生。

午后一杯三七花茶，清涼去火

夏天三七搭配西洋參：預(yù)防三高佳品

西洋參是夏季進(jìn)補(bǔ)的常用之品，它性涼味甘，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。 

夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養(yǎng)陰清補(bǔ)之品，這時(shí)服用西洋參最合適。

三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可以氣陰雙補(bǔ)，心臟的氣、血、陰、陽(yáng)都得到補(bǔ)充，同時(shí)還有化瘀的三七保護(hù)，這對(duì)心臟來說真是一個(gè)幸福的事情?！?/p>

特色：精選優(yōu)質(zhì)圓粒頭西洋參，圓粒西洋參藥用價(jià)值遠(yuǎn)高于其他品種西洋參。特惠活動(dòng)：買三七的客戶，另加78元，可換購(gòu)100克2-3克/支的圓粒西洋參，數(shù)量有限，預(yù)購(gòu)從速！

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