三七粉的秘密！

老年病要從中年開始預(yù)防，心腦血管疾病的基礎(chǔ)是動(dòng)脈粥樣硬化，研究證明，動(dòng)脈粥樣硬化一般是從40歲開始啟動(dòng)，40歲~50歲是進(jìn)展[較]快的階段，60歲以后進(jìn)展緩慢，所以，要預(yù)防，40歲[較]關(guān)鍵，但偏偏40歲左右的中年人已經(jīng)是企業(yè)的頂梁柱，是工作[較]拼命、家庭壓力也[較]大的時(shí)候，他們往往[較]缺乏對(duì)自己的關(guān)注。

所以說(shuō)，吃三七時(shí)要看年齡的話，就從年輕時(shí)就開始吃吧！

中醫(yī)里有一個(gè)觀點(diǎn)：萬(wàn)病皆由血污而生。這句話說(shuō)的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中醫(yī)學(xué)將血液的污染視為[較]其嚴(yán)重的問題。血液污染不僅關(guān)系到體內(nèi)多達(dá)60萬(wàn)億的細(xì)胞的存亡，而且由于血液是在體內(nèi)各處循環(huán)的，一旦污染，就會(huì)將污垢帶到身體里的每個(gè)角落。

三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質(zhì)，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環(huán)流暢，讓身體機(jī)能恢復(fù)正常。三七在消化道內(nèi)同脂類結(jié)合形成不易吸收的物質(zhì)，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積從而保護(hù)內(nèi)膜，減少損傷，防止動(dòng)脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。

人到中年常年累月形成的身體亞健康狀況，也是容易被忽略掉的，常吃三七這些問題也是迎刃而解。

常吃三七，可以......

01

降血壓、降血脂、雙相調(diào)節(jié)血糖

降血壓：三七總皂苷能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力而達(dá)到降血壓的作用。

降血脂：三七皂苷等能降低血液膽固醇和血脂類，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積、動(dòng)脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三脂。

雙相調(diào)節(jié)血糖：三七對(duì)血糖的影響取決于機(jī)體血糖水平，可自動(dòng)雙相調(diào)節(jié)（升高/降低）血糖，以達(dá)到正常水平。

02

活血、預(yù)防和治療心腦血管疾病

《本草綱目》記載“三七能治一切血癥”，能夠凈化血液，是血管清道夫。

三七總皂苷具有活血作用，可擴(kuò)張血管，增加冠動(dòng)脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循環(huán)，改善心肌和腦缺血狀況；同時(shí)，三七還能降低動(dòng)脈壓，略減心率，增強(qiáng)心肌收縮力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用；

中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心肌缺血及心率失常、腦血栓、腦出血等血液系統(tǒng)疾病取得顯著療效。

03

止血

在血管破損時(shí)三七中的三七素（C5H8N2O5）dencichine能促使血小板聚集變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ等物質(zhì)，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間，從而達(dá)到良好的止血作用。

04

保護(hù)肝臟

三七總皂苷能促進(jìn)肝細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護(hù)肝臟避免化學(xué)性的傷害（如酒精），有效降低肝細(xì)胞凋亡。同時(shí)，三七總皂苷有擴(kuò)張外周血管，改善肝臟微循環(huán)、降低心肌耗氧量，起到保肝護(hù)肝的作用。

05

抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力

抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化作用，抑制LPO的形成，并通過(guò)增強(qiáng)SOD活性降低LPO的量，表現(xiàn)為延壽抗衰老的作用。三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。

抗腫瘤：三七皂苷Rh1對(duì)癌細(xì)胞具有抑制作用，Rb1對(duì)腫瘤感染患者具有保護(hù)作用，三七多糖可可刺激巨噬細(xì)胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長(zhǎng)。因此三七可直接殺傷腫瘤細(xì)胞并且能保護(hù)正常細(xì)胞且無(wú)任何副作用。

調(diào)節(jié)人體免疫力：三七多糖能夠促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能，總皂苷可提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞百分比，還能在一定程度上提高體液抗體的生成，表現(xiàn)為提高免疫力。

06

抗疲勞、提高記憶能力

三七中的原人參三醇型皂苷Rg1（C42H72O14）、Rg2、R1等能刺激中樞神經(jīng)興奮，提高腦力和體力活動(dòng)，具有抗疲勞和提高記憶力的作用。

07

補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏

三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng)，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到造血的功能。

三七可促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善因血虛導(dǎo)致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著等癥狀。

08

鎮(zhèn)靜安神

三七花含有的原人參二醇型皂苷Rb1（C54H92O23）、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。

用三七養(yǎng)生，這樣搭配[較]好！

三七+天麻

治療和預(yù)防: 動(dòng)脈硬化、心腦血管

三七3克 天麻5克，早晚服 胃腸不好可飯后服。

天麻粉治頭風(fēng)痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風(fēng)濕，行氣活血等； 三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七和三七花是治療三高的[較]品,只是知道的人比較少，但用過(guò)的人都說(shuō)好，效果比較明顯。

提示：用天麻粉早晚3克對(duì)治療中老年人失眠效果神奇。

三七+西洋參

化瘀通絡(luò)、陰陽(yáng)雙補(bǔ)

三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七粉與西洋參粉混合起來(lái)，一方面三七可以化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可以氣陰雙補(bǔ)，心臟的氣、血、陰、陽(yáng)都得到補(bǔ)充，同時(shí)還有化瘀的三七保護(hù)，這對(duì)心臟來(lái)說(shuō)真是一個(gè)幸福的事情。

三七+丹參

功效：益氣化瘀，溶栓通脈

主治：本方是預(yù)防和治療心腦血管疾病的[療效]藥?？捎糜谥委煾鞣N心臟病，腦動(dòng)脈硬化，腦血栓，腦梗塞等。

花旗參100g三七150g水蛭100g野生天麻100g地龍100g 紫丹參150g川芎100g生山楂100g燈盞花100g藏紅花30g

用法：上藥研末，每次服5g，每日服3次。如果作為預(yù)防服用，每日服一次即可，長(zhǎng)期服用，安全可靠，可預(yù)防冠心病，中風(fēng)的發(fā)生。

三七+當(dāng)歸

1、三七粉和當(dāng)歸一起吃可以用于跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。

2、月經(jīng)不調(diào)、瘀血經(jīng)閉、痛經(jīng)：當(dāng)歸 益氣補(bǔ)血 活血通經(jīng)止痛 三七粉活血化瘀,從而增加活血痛經(jīng)療效。

3、產(chǎn)后浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉 當(dāng)歸 川芎等 以散瘀止痛。

4、瘡瘍后期因氣血不和,氣血虛弱,不愈合：可用三七粉、當(dāng)歸兩藥可以合用增加益氣和血。功能從而加速瘀血的活化作用,促進(jìn)瘡瘍的早期愈合。

5、臨床治療血證方面，兩藥合用增加補(bǔ)血生血的功能。如脾不統(tǒng)血所致的，各種血證,內(nèi)有瘀血不生的貧血.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究三七粉有造血功能,當(dāng)歸有補(bǔ)血活血和血功能兩藥合用補(bǔ)血而不留淤閉。

6、臨床上治療冠心病、心卛失常等疾病 三七粉、當(dāng)歸長(zhǎng)配合使用以增加補(bǔ)血化瘀作用。

7、治療心腦血管病、腦血酸形成、腦出血 臨床根據(jù)病情相應(yīng)調(diào)解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重。

8、三七粉、當(dāng)歸兩藥合用治療丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個(gè)月?？墒盏捷^好的效果。兩藥合用治療慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定療效。

食用禁忌：

1、用量，三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。

2、月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

3、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉[較]好在飯前服用，有助于改善睡眠。晚上過(guò)量服用,有興奮作用。[較]好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

5、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是[較]品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有[較]好的效果。

6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。

７、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣

適用人群。

（1）心腦血管疾病患者。

（2）高血壓、貧血人群 。

（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。

（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 。

（5）婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后。

（6）燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

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