隨著年齡增長(zhǎng)，很多組織、器官等都慢慢出現(xiàn)或多或少的問(wèn)題，比如很多人胃會(huì)出問(wèn)題，時(shí)不時(shí)就疼一下。也就有不少人問(wèn)：年齡大了胃不好了還可以吃三七粉嗎？

對(duì)于年齡稍大且胃功能較弱、時(shí)常不舒服的人群而言，三七粉并不是限制吃的產(chǎn)品，不過(guò)也不能像腸胃好的人群那樣沒(méi)所以顧忌地吃。

那該如何科學(xué)地食用呢。針對(duì)胃不好的情況，尤為重要的是注意三七粉的食用時(shí)間。一般是推薦在飯后半小時(shí)至一小時(shí)左右服用，這樣可以很好的避免空腹時(shí)對(duì)胃黏膜可能產(chǎn)生的刺激，減少不適感。

另外，腸胃不好當(dāng)然也需要注意用量，即便是在飯后吃已經(jīng)不容易引起不適了，但是也要注意不能過(guò)量吃。一般建議正常人群的用量是：每天2次，每次3克。那么腸胃不好的人群就可以先從少量開(kāi)始，比如每天2次，但每次只吃2克。

總之，年齡稍大且胃不好的人，在適量、適時(shí)、適宜的方式下，是可以嘗試食用三七粉的。而且，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的食用可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)它還幫助把腸胃調(diào)理得更好了，以前時(shí)不時(shí)就疼痛的情況減弱了。