每個人的體質(zhì)或多或少不太一樣，比如上火的情況有人一年還沒有一次，但有人是經(jīng)常上火，上次的剛恢復(fù)沒幾天又開始了。也就有人問是不是經(jīng)常上火的人也能喝三七粉？

其實(shí)經(jīng)常上火的人也是能喝三七粉的，但是喝的量應(yīng)該要比其它人群少，不然也可能會加重上火的情況。所以要是比較容易上火的人群是不太建議喝三七粉的。

之所以三七粉也可能加重上火，就是因為它的性味是：性溫，味甘，微苦。既然是性溫的就是有點(diǎn)偏向溫性，而溫性的產(chǎn)品都有一定可能性加重上火，只是沒熱性的產(chǎn)品那么嚴(yán)重。

既然是性味方面可以看出來適合不適合喝，那就找適合容易上火的人群用的產(chǎn)品，也就是性涼的產(chǎn)品就好。其實(shí)三七花就是性涼的，關(guān)鍵還在于三七花也有三七粉的大多數(shù)效果，也是可以對健康有不少幫助的。

所以，如果自己的身體容易上火但能接受涼性的產(chǎn)品，三七花就是比較好的選擇。如果對涼性的產(chǎn)品接受不了，對性溫的產(chǎn)品能接受，那當(dāng)然是選三七粉。

也會有極端情況，就是性溫和性涼的都接受不了，那就只能換其它產(chǎn)品而選不了三七產(chǎn)品了。既然有這種情況，也有三七花和三七粉都能接受的人群，不少人就是把兩種產(chǎn)品一起用的。