看到周邊不少人在吃三七粉，這時(shí)就會(huì)好奇是不是大多數(shù)人都適合吃？吃了都有用？這種情況對(duì)于中老年人來說還是比較常見的，因?yàn)樵诔匀叻鄣闹欣夏耆瞬簧佟Ｄ堑降兹叻圻m合不適合大多數(shù)人吃？

要說三七粉是適合絕大多少人吃的，這種說法也不對(duì)，因?yàn)檫€是有些人群不太建議吃，所以最好不是看是不是大多數(shù)人適合吃三七粉，而是看哪些人群適合吃，哪些人群吃更能體現(xiàn)它的作用效果提供幫助。

不太建議吃三七粉的主要是年齡不超過12歲的人群，因?yàn)槟挲g小就還處于發(fā)育健全階段，這時(shí)的免疫力也在完善之中，雖然三七粉能促進(jìn)免疫力提高，但是這時(shí)吃可能有揠苗助長(zhǎng)的情況，免疫力還是能盡量自己完善更好。

除了12歲以下人群不適合吃三七粉，其它基本都是能吃的人群了，到底是能吃、適合吃、吃后效果比較好的人群的哪一種就看自身情況了。

一般是中老年人比較適合吃，青少年則看自己情況來定。中老年人吃三七粉通?？梢詭椭等?、改善心腦病等等，就算沒有這些問題，用它養(yǎng)生保健，提前預(yù)防這些疾病也是很不錯(cuò)的。

所以，三七粉適合的人群主要還是中老年人，畢竟中老年人的血管問題更為突出，而三七可是被稱為“血管清道夫”的產(chǎn)品，對(duì)這方面的問題有比較好的改善效果。