對于“三高”應(yīng)該很多人都不陌生，特別是中老年人基本沒有人不知道，患高血壓、高血糖、高血脂這三高中的一種或幾種的人并不少。那么三高的人能吃、適合吃三七粉嗎？

首先是能不能吃的問題，三高的人不管是三個指標(biāo)都高還是其中一項(xiàng)高、二項(xiàng)高都能吃三七粉，所謂能吃肯定是不會因?yàn)槌匀叻鄱又厝叩那闆r，也不會因?yàn)橐呀?jīng)有三高而出現(xiàn)什么副作用。

其次是三高的人適合不適合吃三七粉的問題，答案是：比較適合吃。所謂適合吃則是三高吃三七粉是能夠幫助降下來的，也就是三七粉本來就具備降三高的作用，所以三高不僅能吃三七粉還能有不錯的效果。

三七粉能降三高是因?yàn)樗邆淞嘶钛龉π?，這個功效發(fā)揮出來可以讓人體血管得到清理，也就是一些沉積物質(zhì)可以被分解清理，像引起血脂高、血糖高的物質(zhì)都能跟著排出，附著在血管壁上的物質(zhì)會被排出，血管恢復(fù)柔韌性，血液則又能高速流通，血壓也能下降。

三高確實(shí)困擾著不少人，特別是中老年人非常常見，一般也有三高中的一種，而發(fā)現(xiàn)一種后可能另外的兩種也會跟著出現(xiàn)，所以應(yīng)該及時(shí)改善，而且出現(xiàn)三高后不及時(shí)應(yīng)對還可能再出現(xiàn)嚴(yán)重的腦梗塞等疾病。

堅(jiān)持吃三七粉降三高，并注意飲食、科學(xué)鍛煉，讓高血壓、高血糖、高血脂等慢慢消除，又能避免腦溢血等癥。總之三高的人是能吃、適合吃三七粉的，記住這個結(jié)論就可以。