大多數(shù)人都是拿到了三七準備吃了才發(fā)現(xiàn)自己難處理它，主要是硬度太大了，想自己把整個的三七打粉吃看著就不容易。所以不少人問整個的三七怎么樣能輕松打粉？真有非常實用、省力的方法嗎？

可能回答會讓很多人都比較失望，因為確實沒有發(fā)現(xiàn)比較簡單、實用、方便、省力等的三七自己打粉方法，最簡單的自己打三七粉方法也是要買一臺小型機器才行，比如買一臺3、4百塊錢的小鋼磨才能容易實現(xiàn)自己打粉。

但就算是這樣，整個的三七自己用小鋼磨打粉也不見得就非常省心省力，畢竟這也不是非常專業(yè)的打粉機器。不過，想想這樣能吃到更放心的三七粉，比起直接買打好的不知道什么質(zhì)量的三七粉要好得多。

而用這些小型機器自己打粉也是有一些技巧的，也確實可能讓自己更輕松一些。

比如三七打粉前找一塊干凈的不用了的布把三七包裹起來，然后用鐵錘等盡量把三七敲碎，就是敲碎后再打粉會輕松、容易得多。

另外是想吃到比較細比較容易入口的三七粉當然需要多打幾次，但這時就需要關(guān)注機器的溫度了，如果溫度高容易把三七粉燙熟，這樣是很容易影響三七粉的效果的。所以技巧就是停一陣再打一陣，確保三七粉有效成分不揮發(fā)。

如果不想買打粉機器，一般找找附近的藥店，去里面也是可以打粉的，但機器通常也不是比較專業(yè)的，打的時候也應(yīng)該說明溫度對效果的影響，叫店員也注意溫度高時停一下再打。