可能很多人都知道三七粉能降高血壓、改善心腦血管疾病等，但說不出來這是三七粉的什么作用。其實這就是三七粉的活血化瘀功效在其效，很多人想更進一步，問三七粉配什么能更有效的活血化瘀？

首先，三七粉的活血化瘀功效其實就比較強了，也就是說單獨吃三七粉一般也就有理想的效果。像很多客戶只吃三七粉就很好的幫助降三高、改善血液粘稠度、預防和改善了心腦血管疾病。所以就算不再配什么東西一起吃基本也是可以的。

但是，想要效果更好的話當然還有搭配的藥材，比較推薦的是紫丹參，而且一般更推薦野生紫丹參。紫丹參同樣也是比較好的活血化瘀藥材，《滇南本草》里對它的記載的功效就是：生新血，去瘀血。

所以把三七粉和野生紫丹參搭配來降高血壓等、改善心腦血管疾病等癥效果是比較好的。

不過還有推薦，那就是還能搭配上山楂一起吃，為什么要加山楂？可能有人已經(jīng)想到了山楂能更好的促進身體消化吸收三七粉、紫丹參，所以效果會更好。當然，只搭配三七粉加山楂粉也是可以的。

對于有三高或是其它心腦血管疾病的人群，想要找活血化瘀功效的藥材還是相對容易的，但要是想搭配出效果比較好的“混合”藥材的話，還是比較建議三七粉加紫丹參的，特別是再加上山楂粉合理食用效果就更明顯了。