看到三七粉的功效與作用介紹，其中有淡斑祛斑等效果，有人就會(huì)問(wèn)吃三七粉是能排毒的嗎？畢竟有說(shuō)法是排毒養(yǎng)顏，能排毒對(duì)淡斑祛斑才更有效。那吃三七粉到底能不能排毒？又會(huì)有什么反應(yīng)？

其實(shí)可以說(shuō)體內(nèi)對(duì)身體健康不利的、不希望它留在里面的都是“毒”，畢竟體內(nèi)沉積的東西多了肯定會(huì)造成傷害。比如血管里堆積過(guò)多的膽固醇沉積、血小板沉積等就容易造成高血壓等癥，而吃三七粉能分解、排出出現(xiàn)物質(zhì)，也就能降高血壓，所以說(shuō)三七粉能排毒也不是錯(cuò)誤的。

至于排毒養(yǎng)顏的說(shuō)法，三七粉能夠淡斑祛斑主要還是因?yàn)樗芮謇硌?。吃三七粉清理面部的?xì)微血管，清理沉積物質(zhì)，像造成色斑的物質(zhì)被清理了也就有淡斑祛斑效果。

三七粉也可以做面膜敷用，直接敷在臉上的三七粉面膜同樣是通過(guò)活血化瘀功效來(lái)清理皮膚下沉積的物質(zhì)，使之被清理后也出現(xiàn)淡斑祛斑效果。

但是要說(shuō)吃三七粉排毒有什么反應(yīng)，可能一般人都感受不到，或者說(shuō)只有最開(kāi)始吃的時(shí)候可能會(huì)拉肚子。剛吃三七粉的人很多都拉肚子，這是正常的，只要時(shí)間不是太長(zhǎng)都不用擔(dān)心。不過(guò)也不容易看出來(lái)這是在排毒，所以把這個(gè)看成是吃三七粉的排毒反應(yīng)也不準(zhǔn)確。

總之，吃三七粉不管是排毒還是各種功效的體現(xiàn)，反應(yīng)不會(huì)很明顯，都是慢慢見(jiàn)效的，像降高血壓這些效果都慢慢體現(xiàn)的，沒(méi)有很明顯的反應(yīng)。